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Terapêutica
Massagem Terapêutica
É um método de tratamento que tem sido cada vez mais procurado.
Alguns anos atrás, era vista como uma 2ª opção, atualmente esta massagem já é considerada uma forma de tratamento padrão, para diversas situações.
Ela consiste na aplicação de várias técnicas terapêuticas, sendo sempre adaptada à necessidade e condição física da pessoa.
A prevenção de doenças é um dos benefícios deste tipo de massagem, embora muitas pessoas pensem que esta atividade só ajuda a eliminar dores musculares e articulares, ela previne no sentido mais amplo, para além de contribuir para uma melhoria da circulação sanguínea.
O sedentarismo assim como as más posturas, movimentos repetitivos, traumas e stress, são algumas das causas mais comuns ao aparecimento da dor.
Quando temos uma dor ou desconforto, ficamos sem disposição para a família ou mesmo dificuldade em executar determinadas tarefas diárias.
Se não fizer nada, essa dor, tensão e mau estar, vai piorar e dar origem a mais dor, tornando-se um ciclo visioso.
Eis alguns beneficios que pode adquirir com esta massagem:
- Alivia dores
- Previne lesões
- Reduz tensões musculares
- Melhora a circulação sanguínea
- Melhora a mobilidade articular
Não permita que a dor e o desconforto o impeça de aproveitar a vida ao máximo.